Técnicas para mantener la concentración

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Desarrolle la concentración 6 técnicas poderosas que le ayudarán a mantener y desarrollar su atención 1. Acostúmbrese  a  concentrarse. La concentración y la dispersión están en un constante sube y baja. Esto significa que la primera no es más que la facultad de ignorar las distracciones. No importa que tan tentadoras sean éstas. Al concentrarse …

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¿Por qué nos distraemos?

falta de atencion

Muchas personas se jactan de no recordar ciertos actos que acaban de realizar un minuto antes. ¿Dónde deje estacionado el auto?, ¿Dónde deje las llaves?. Y se autocalifican de olvidadizos. Sin embargo, se ha demostrado que el 50% de esos desmemoriados lo son no porque tengan mala memoria, si no porque no pusieron la debida …

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Como saber la hora exacta mentalmente

saber la hora

Como saber la hora mentalmente Este es un ejercicio que puedes realizar en cualquier lugar. Podrás, en poco tiempo, desarrollar la habilidad de saber la hora exacta sin mirar un reloj. Que necesitas Un reloj confiable que nos pueda dar la hora exacta, que sea de buen tamaño, preferentemente de pared. Para efectos prácticos y …

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Déjá vu, La ilusión de lo ya visto

Déjá vu

A veces una percepción nueva da la impresión de ser un recuerdo, La persona tiene el sentimiento de, verdaderamente inquietante, de que un periodo de su vida actual reproduce un periodo de su vida pasada. El fenómeno constituye lo que se llama “La ilusión del falso reconocimiento de lo ya visto” (déjá vu) o de …

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Por que confiar en su memoria

Confiar en su memoria

Puede preguntarse ¿por qué, si la gente es en teoría capaz de recordarlo todo, hay tan pocas personas que tengan buena memoria? Los fallos de memoria constituyen un fenómeno moderno en gran medida. En sociedades más antiguas, la memoria se cultivaba de manera activa. Por ejemplo, los santones de la India se consagraban a aprenderse …

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Mnemotecnia Ejemplos

Ejemplos de Mnemotecnia

Como recordar palabras de anatomía y medicina. Un procedimiento muy sencillo nos permitirá recordar una serie de palabras. Este consiste en idear una frase fácil de retener, formada por palabras cuya primera letra (o la primera sílaba) coincide con la de las palabras que deben aprenderse. Por ejemplo, gracias a la frase siguiente o a …

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Breve Manual de Mnemotecnia Luis Sebastián

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El presente libro no pretende ser más que una introducción  a los principales métodos mnemotécnicos. No obstante, que su reducido número de páginas no te lleve al engaño. Aquí conocerás la esencia de una buena memoria, y si cada explicación la pones en práctica, te asombrarás, no solo de la cantidad de cosas que eres …

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Técnica para memorizar por medio de siglas

siglas

Las siglas se han convertido en parte de nuestra vida cotidiana y si se utilizan con tanta frecuencia es porque resultan sumamente eficaces. OTAN, IBM, ERT Y toda una serie de siglas son no sólo formas rápidas de referirse a la Organización del Tratado del Atlántico Norte, la Intemational Busines Machines y Explosivos Río Tinto, …

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